2017/02/06

Cilt Bakımı Tavsiyeleri


Video İçeriği: Herkese Merhaba Bu bir yorumda sağlıklı bir cilde sahip olmak için cilt bakımı önerilerinden bahsedeceğim. Hergün makyaj yapmayı bırakın cildiniz Nefes alsın aynı saçlarımızda olduğu gibi cildimizin de kendi doğal yolu ile beslenmeye çok ihtiyacı var nasılsa Saçlarımızı her gün yıkamayın. Kendi doğal yayına beslenmesini izin veriyorsa cildimizin de bu yağ ile beslenmesini izin vermeliyiz Fakat bu ciltteki salgılanan ya Kimi ciddi değil tamamiyle Temizlikte ancak salgınına biliyor. Bu yüzden mümkün olduğunca Eğer haftanın 5 günü makyaj yapıyorsak belki hafta sonu ya da izinli olduğunuz bir gün dilimize tamamiyle arındırarak makyaj yapmayıp cildin bu doğal yağını salgılamasına izin verebiliriz. bununla beraber makyaj yaptığımız her gün eve gelir gelmez lütfen makyajınızı çok iyi şekilde temizleyin ki cildiniz hava ile temas etsin var olan akneler kurusun ve göreneklerimiz Nefes alsın. Asla makyajla uyumayın. Çünkü cildimiz kendini geceleri yeniliyor makyajla uyuduğumuzda cilt hava almadığı için kendini yenileyemiyorum kapalı gözenekli uyuduğumuzda bakteri oluşumunu ortam hazırlamış oluyoruz. Böylece cildimiz hem Çok sağlıksız hem de yaşlanma etkilerini erken başlamış oluyor. Eğer benim Makyaj temizleme rutinim merak ediyorsanız buradan izleyebilir veya videonun Açıklama kısmında da linki bulabilirsiniz spora makyajınız ile gitmeyin. en çok yapılan hatalardan bir tanesi spor yaparken ki özellikle de Efor sarfedilen bir spor yaparken yüzümüzde teninizde makyaj olması senle beraber Yağ kir ve makyaj kalıntıları birleştiği zaman bakteri oluşumuna çok çok uygun ve ortam hazırlıyor ve cildimizde anında akneleri ve siyah noktalar başlıyor. Eğer sporu makyajla gitmek istiyorsanız cildinize hiçbir şey sürmeyin sadece lig programı sürmeniz yeter.

Haftada bir gün peeling yapımı peeling hem gözenekler izle biriken kirleri temizler hem de cildinizi ölü derilerden arındırır. fakat geldiniz akneli hisse hasta hasta veya çok Kurusa Pink yapmanı önermem yalnızca normal ciltlere yağlı ve karma ciltlere peeling uygulaması öneriyorum. Haftada bir gün priminiz yaptıktan sonra mutlaka kendinize ve nemlendirici yüzde sürmeyi unutmayın makyaj fırçalarını her zaman temiz tutun hocalarımızı kullandıktan sonra bıraktığımızda ve yıkama adınız takdirde içerisinde bakteri oluşumuna çok uygun ve ortam hazırlamış oluyoruz ve yeniden yıkamadan kullandığınızda her seferinde cildimize bakteri oluşumu riskini arttırmış oluruz. Bu yüzden mutlaka Haftada bir gün her ne kadar fırçaları kendinizde kullanıyorsanız fırçanızı temiz tutmalısınız. Eğer fırçalarını nasıl temizleyeceğiz bilmiyorsanız beni fırça temizleme biliyor mu göz atabilirsiniz hem buraya hem de videonun açıklama kısmına koyuyor olacağım. Haftada bir gün cildinizin ihtiyacına göre maske yapın cildinizi arındırmak nemlendirmek beslemek canlandırmak aslında doğal nem veya dengesini yeniden kazandırmak için cilt maskeleri oldukça kullanılan ürünler. Eğer cildiniz kuruysa cildinizi Haftada bir gün Neymar sesi yapabilirsiniz yağlıysa kar Mayısta veya akneye meyilli bitse gözenekleri temizlemek ve akneli kurutmak için kil maskesi uygulayabilirsiniz cildinizi temiz Fakat çok donuksa canlanmaya ve parlama ihtiyacı varsa vitamini içeren maskeli uygulayabilirsiniz. gözaltı kreminizi günlük bakım rutini içine eklemeyi lütfen unutmayın cilt tipiniz yağlı da olsa göz altlarının cildinizden farklı olarak kuru olabilir özellikle Makyaj yaparken en fazla ürünün göz çevremizde kullandığımız düşünürsek. Belki de göz altlarımın cildimize oranla çok daha fazla nemi ihtiyaç duyarlar. Bu yüzden nasıl cildinizi nemlendirir olsak yazarlarımızdan evlendirmeyi unutmayalım cildinizi analiz edip kullanacağınız ürünleri Buna göre seçim bu uygulamayı evde Kendi başınıza da yapabilirsiniz yüzünüzü yıkadıktan iki saat sonra bir peçeteyi ikiye ayırarak ince parçasıyla yüzünüze tampon hareketlerle uygulama yapıp Eğer sadece bölgenizden yana geliyorsa yanaklarını kuruysa cildiniz Kar mıdır yanaklarını daha ettim ilginizden peçete ya geliyorsa cildiniz yağlıdır cildinizde herhangi bir yağ gelmiyorsan veya çok az ya geliyorsa cildiniz normaldir ellerinizi yüzünüze sürdüğünüz de çok fazla kuruluk hissediyorsanız cildiniz kurudur ama cildiniz ne kadar yağlı ya da kar ne olursa olsun dışarıya çıkmadan önce mutlaka nemlendirici sürmeniz gerekir çünkü cildinizi dış etkenlere karşı korumak yani Rüzgar soğuk hava güneş gibi etkenlere karşı korumak için üzerinde bir nemlendirici tabak olması şarttır özellikle yağlı ciltlerde siyah kreminizi sürmez senin cildiniz kendine nemlendirmek için Ekstra yağ üretecektir cildinizin ya üretmemesi için mutlaka nemlendirici sürmeyi unutmayın abur cubur hayatınızdan çıkartın cildinize sadece dışarıdan bakmak sağlıklı olması için yeterli değil mutlaka yediklerimize de çok dikkat etmemiz gerekiyor özellikle yağlı tuzlu ve şekerli gıdalar cilt altında hazırda bekleyen akneleri besleyerek yeniden buluşmalarını neden olabiliyor O yüzden sağlıklı atıştırmalıklar.

Cilt bakım önerileri Yani özetle cips gibi çikolata gibi sağlıklı atıştırmalıklar yerine meyveleri ve sebzeleri tercih etmeye Özen gösterin toksinlerin vücudumuzdan atılabilmesi için hayatı önem taşıyan tek şey sudur. Bu yüzden bol bol su içmemiz lazım Çünkü su cildinizi nemlendirerek cildin esnekliğini korur yaşlanma etkilerini geciktirir ve kırılmaları Önler Eğer siz de benim gibi tek tek bardaktan gün boyunca çok fazla su tüketmediğimizde inanıyorsanız bunun gibi bir şişe edinebilirsiniz kendinize ve bu şekilde içebilirsiniz normal Yetişkin bir insanın günde 1 buçuk litre su içmesi gerekir yani bu da ortalama 8-9 bardağa denk geliyor tabii ki bu kişiden kişiye göre değişebilir ama gün boyunca minimum bir buçuk litre suyunu içmeyi lütfen unutmayın medyumu Beğendiyseniz lütfen kanalıma abone olmayı unutmayın arkadaşlarınıza da sosyal medya üzerinden paylaşırsanız çok sevinirim izlediğiniz için çok kür ederim yeni videolar da görüşmek üzere hoşçakalın